Le Montréjeau cyclo club organise pour la première année une rando vtt a Ponlat, Dimanche 7 juin 2015.

2 circuits 20 km et 35 km

Engagement : 5 € (sur place à partir de 8h)

Départ 9h et 9h15 de la salle des fêtes de PONLAT

Certificat médical (de moins de 1 ans) pour les non-licenciés

Enfants de moins de 12 ans accompagnés par un adulte participant

Port du casque obligatoire

1 ravitaillement sur le circuit et à l’arrivée

Bonjour! Nicolas nous fait part de quelques news concernant son team CYCLETYRES-ADDICTIV. Déjà la fin avril et 4 gros événements au compteur!

L'ANDALUCIA BIKE RACE UCI (ESPAGNE) ( plus de 800 participants, 6 jours de course en binôme), Un podium en mixte, une belle place en élite avec des points UCI à la clef.

La VOLCAT (CATALOGNE). Course UCI à étapes extrêmement relevée avec la présence de teams PRO (PROTEK, BH, MERIDA).(800 participants). Les coureurs tireront leur épingle du jeu: Fred 5ème Français, Nico 6ème Espoir, So 17ème et seule Française parmi toutes les internationales! L'équipe se classe 9ème de l'édition.

LAISSAC MARATHON SERIES UCI (FRANCE). Le rendez-vous MARATHON incontournable (support des championnats du monde 2016). Là encore, le niveau international est présent; les jambes des pilotes encore meurtries par l'escapade catalane permettront à Nico de se classer 24ème, So 14ème, ce fut dur!

EMPORDA BTT EXTREM (CATALOGNE) Course à étapes sur 2 jours en avril, rassemble encore le meilleur niveau international sur le long mais aussi une multitude de vététistes qui veulent en découdre sur le terrain aride et rocailleux des sentiers catalans. Cette première édition réserve des surprises: c'est technique, c'est dur et le guidage est par GPS! pas de rubalises....dommage pour le sens de l'orientation légendaire de So! Nous avons tous jardiné :) L'étape MARATHON du dimanche fut un vrai chantier sous l'orage ...avec ses 84 kilomètres et ses 2800 m de D+... Les 3 pilotes présents (Vin au repos suite à sa chute à Laissac) se feront plaisir en trustant les podium: Nico 1er ESPOIR, Fred 3ème SCRATCH, So 2ème Féminine.

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Le team vous remercie pour votre soutien! La saison continue en mai avec un calendrier bien chargé: RIVA BIKE MARATHON (ITALIE) le 1er mai, GHOST MOUNTAIN CHALLENGE (FRANCE) le 9 mai,

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En fouillant sur internet, nous avons pu trouver quelques comptes-rendus. Retrouvez les sur les liens suivant :

ICI

LA

UN_AUTRE

ENCORE_UN

UN_DERNIER

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Bonne lecture !

Toute l'équipe de Cap Vert VTT vous remercie chaleureusement pour votre participation à cette nouvelle édition. Et non seulement les participants mais aussi l'ensemble des bénévoles, les partenaires et les communautés de communes. Bien qu'étant un sport individuel, c'est pour nous un enorme travail d'équipe. Cette année encore, nous avons essayer de mélanger l'aspect sportif, physique, technique avec l'esprit convivial. N’hésitez pas à nous donner vos impressions et vos remarques à l'aide de notre page "contact" en cliquant ICI. Visualisez les temps de références, classés par circuits et par ordre alphabétique ICI.

A lireICI

Au sommet de la pyramide CAP VERT VTT, il y a Nicolas. On le retrouve à la une de la Dépêche : ICI

Les inscriptions pour la Transpyrénées Comminges sont dès à présent ouvertes. Pour rappel, elle aura lieu le dimanche 7 septembre, au départ d’Encausse les Thermes.

4 circuits inédits vous seront proposés, 75-60-40-25km.

Plus d’infos sur la page consacrée :

ICI

Rendez vous vendredi 4 à 20h30 pour notre réunion mensuelle.

C'est Lulu cette fois qui s'est collé au montage vidéo de notre sortie à Gruissan, le 23 février dernier.

Entre le 23 et 28 février dernier, Nicolas était à l'Andalucia Bike Race (épreuve UCI Classe 1 par étapes): une course de VTT par étapes de 6 jours, par équipes de 2 (format Cape Epic), présentant 400km et 10 000m de dénivelé, et un important plateau de pilotes internationaux. (2 étapes à Jaén, la 3eme à Andujar, et les 3 dernières à Cordoue)

Lors de la première étape avec son équipier du team Haute-Garonne (Arnaud Allemand) il prit la 33ème place de cette étape de 60km.

Ensuite, le deuxième jour les mauvaises conditions météo firent leur apparition avec la pluie battante, le vent glacial, et la neige sur les sommets...

Dans ces conditions de guerriers, Nicolas termine à la 32ème place après un effort intense de 3h30 qui aura laissé des traces chez la plupart des concurrents...

Puis lors de la 3ème étape qui change de lieu de départ, un super circuit de 70km dans une réserve naturelle (le parc national des lynx), et avec le retour de conditions roulables, les deux pilotes entrent dans le top 30, conscients que la forme augmente au fil des jours!

Pour la 4ème étape, Nicolas et son équipier accrochent une 25ème place: de bonne augure avant l'étape reine du lendemain (85km).

Et lors de cette 5ème étape, après un départ prudent, l'équipe entame une folle remontée, pour terminer au contact des meilleurs mondiaux de la discipline, à la 15ème place au milieu des professionnels devant Carlos Coloma (6ème des JO) et le champion d'espagne Espoir, et juste derrière Canyon Topeak Ergon, une performance remarquable!

Au classement général cette remontée leur permet d'entrer dans le top 25! Le lendemain, lors de la dernière étape (56km) et pas des moindre (portages, descentes engagés, 7km sur une voie ferré abandonnée...) ils assurent et donnent tout dans le final pour accrocher une 24ème place au classement général de cette épreuve!

Bilan : Une énorme expérience, du vrai VTT tous les jours, aucune casse mécanique! des paysages magnifiques, un cadre terrible, et une performance sympa!! Le travail paye!

Grace à celà : 11 points UCI (=un placement royal en coupe de france VTT elites et dans toutes les grosses épreuves, et peut être pourquoi pas arriver à 20 pts pour pouvoir m’aligner sur une coupe du monde VTT?)

Prochain RDV : Coupe d'Espagne VTT le 16 mars à Valladolid !

A très bientot!

Nico

Rémy, promu réalisateur nous propose son montge vidéo suite à la sortie de Ainsa.

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D'autre part, rendez vous habituel vendredi 7 février, salle de Camon pour la réunion mensuelle.

Nous avons pris en 2014 une bonne résolution, celle d'aller découvrir d'autre horizons au rythme d'une sortie par mois.

La première du genre s'est déroulée dimanche dernier à Ainsa, sur le versant espagnol des Pyrénées derrière le tunnel de Bielsa.

Les heureux participants ont pu y découvrir le site VTT "Zona Zéro", la végétation type méditerranéenne et la vue sur les sommets enneigés. En ce mois de janvier pluvieux dans notre Comminges, la destination fait rêver ! Retrouvez sur le lien ci-dessous le compte rendu en image de Franck, merci à lui et rendez vous le 16 février pour la seconde sortie du genre à Gruissan. COMPTE RENDU ICI

La réunion de janvier est décalée au 10 janvier pour vous permettre de vous remettre de vos émotions . Meilleurs vœux à tous, sportivement. L'équipe de CAP VERT VTT

Rendez vous, vendredi 6 à 20h30, salle de Camon pour notre assemblée générale.

A l'ordre du jour :

Bilan Financier 2013

Bilan Moral 2013

Projets 2014

Transpyrénées Comminges 2014

Questions diverses

Renouvellement du Bureau

L'assemblée est bien entendu ouverte à toute personne souhaitant rejoindre le club.

Rendez vous vendredi 8 novembre à 20h30, salle de Camon pour notre réunion mensuelle.

Philippe nous présente la vidéo qu'il a faite pendant la coupe du monde d'Andorre.Bon film !

Les temps de références sont disponibles ICI, sur la page de la Transpy. Ils sont classés par circuits et par ordre alphabétique.

Toute l'équipe de Cap Vert VTT tient à remercier les participants, les bénévoles et les partenaires pour cette nouvelle édition. Nous espérons que vous avez tous passé une bonne journée. N'hésitez pas nous faire part de vos commentaires par e-mail. Les temps de référence seront disponible sur notre site Internet prochainement.

Retrouvez ci-dessous l'article paru dans la Dépêche aujourd'hui : ICI

La météo semble plus que correcte pour la semaine qui vient! Les circuits sont prêts et débroussaillés. Vous pouvez vous inscrire:

- Par internet avec www.njuko.com ,jusqu'au 31 août 12h00 (pas de frais d'inscription supplémentaire pour une inscription en ligne).

- Sur place, à partir du samedi 31 août 12h et jusqu'à 15 minutes avant le départ de votre parcours (tarif majoré de 3€).

Cette année, nous proposons également un petit parcours pédestre balisé d’environ 5-7km, en départ libre et gratuit.

Plus de renseignements ICI.

Pendant que nous préparons la Transpy, notre cher Nico s'est rendu à Méribel pour une manche de coupe de France: "Me voilà de retour de Méribel, j'en ai terminé avec les Coupes de France cette saison! Ma course s'est déroulée dimanche matin à 11h00 sur un super circuit de "vélo de montagne", très exigeant et physique, avec des descentes vraiment engagées (racines, pierres) très technique, et quelques passages trialisants... Grace à mon bon dossard, je suis placé en première ligne. Le coup de sifflet retentit, je prend le meilleur départ et fait le "holeshot", je termine la start-loop en première position sans me mettre en sur-régime, et je me cale dans les roues (toujours dans le top 5) dans la première bosse. La forme n'est pas à son maximum et je sens que je pioche un peu... Pour arranger les choses mon cintre se desserre à la moitié du 1er tour, je n'attaque pas trop en descente car mon guidon tourne au moindre petit choc... j'arrive à la zone technique loin, toujours dans le top 20, nous resserons le guidon, et je repars 55ème. Malgrè mes mauvaises sensations je remonte une bonne 20aine de place dans le 2ème tour, et je coince un peu dans le dernier tour, pour terminer 35ème... Grosse deception, mais bon, c'est le vélo. Au général final de la Coupe de France, je suis 17ème et mon top 5 de St Pompon devrait normalement me permettre de monter en 2ème caté, et ainsi de courir avec les elites (Marotte, Tempier, et autres Absalon). " Rendez-vous sur le 80km de la Transpy!

L'édition 2013 de la Transpyrénées Comminges Approche ! Rendez-vous le dimanche 1er septembre sur quatre circuits: 25, 40, 60 et 80km, labellisés Randos d'Or par la FFC. L'organisation se met en place pour vous proposer le meilleur. Pour vous inscrire, c'est ICI .

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Le briefing des bénévoles aura lieu vendredi 30 août à 19h00 à la salle des fêtes d'Encausse.

Traditionnelle période de congés, le mois d’aout est comme chaque année rythmé par les derniers préparatifs de la Transpyrénées Comminges.

L’épreuve aura lieu cette année dimanche 1er septembre, au départ d’Encausse les Thermes.

Les 4 circuits (25-40-60-80km) sont en cours de nettoyage, le balisage aura lieu quant à lui au dernier moment. Nouvelle édition et nouvelle mouture de circuits !

Un départ complètement inédit, nous demande pas mal de travail de débroussaillage mais devrait faire son petit effet. Place ensuite aux choses sérieuses, direction les hauteurs par des pistes. Il restera ensuite un lot de belles surprises, les amateurs de sous-bois apprécieront, les habitués de l’évènement se demanderons une fois de plus « Comment ont-ils trouvés tout ça ? ».

Preuve qu’avec un peu d’imagination et beaucoup d’huile de coude on arrive encore et toujours à exploiter ce fabuleux terrain de jeux.

A noter également, en plus du package circuits / ravitos / balisage tip top, vous repartirez avec un superbe teeshirt maille technique aux couleurs de la Transpy , une plaque de cadre 3 couleurs et un échantillon de WD40.

Inscriptions et renseignements : ICI

Rendez vous vendredi à 20h30 pour notre réunion mensuelle.

Rendez-vous vendredi 7 juin à 20h30, salle de camon pour la réunion mensuelle.

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D’autre part, Philippe met en vente un VTC taille s, presque neuf, aux alentours de 400€, 21 vitesses, noir.

Rendez vous vendredi 3 mai à 20h30 pour la réunion mensuelle.

Le week-end dernier, je me suis rendu sur une course sur route à Bagnères de Bigorre, une course particulièrement difficile à cause de son dénivelé et de sa distance de 110km (5x22km) en faisant une course très usante où personne ne pouvait "se cacher". Dès le premier tour, j'ai senti que les jambes étaient là, je parviens à accrocher le paquet et au fil des tours la course se décante, en partie grâce au rythme infernal mené par les coureurs de Bagnères, dans le dernier tour, il ne reste que 20 coureurs dans le peloton (qui comptait 85 partants), et puis tout explose dans la dernière bosse! Je m'accroche mais je ne parviens pas à coller au 6 coureurs en tête, je bataille pour ne pas perdre de place jusqu'à la ligne! Au final, après 110km à près de 40kmh de moyenne, je termine 7ème et 1er en 3eme catégorie, satisfait car j'ai bien pu travailler en vue des échéances à venir! A très bientôt ! Nico

Philippe nous propose sa vidéo du weekend Laissagais, merci à lui :

Pour ceux qui ont loupé ça, voici le lien vers l'article : ICI

La réunion d'avril aura bien lieu ce vendredi 12 à 20h30, salle de Camon.

Depuis le 1er avril, les inscriptions internet à votre rendez-vous de septembre en Comminges sont ouvertes !

Par la même occasion, nous levons le voile sur les circuits 2013, tournés un maximum vers le massif de Cagire.

Sont compris dans l’inscription, un teeshirt technique et une plaque de cadre réalisés pour l’occasion.

A noter que l’inscription sur Internet et l’inscription via le bulletin papier sont au même prix, sur place les tarifs seront majorés de 3€.

Sportivement,

L’équipe de CAP VERT VTT

INSCRIPTIONS ICI

Superbes performance de Nicolas et de Lee ce dimanche à Abos (64). Dans une épreuve regroupant des pilotes de tout le grand Ouest, Nicolas (espoir 1ere année) s’impose dans l’épreuve reine, suivi de près par Lee 6 ème.

Quel plaisir de voir des maillots verts en haut des podiums, respect messieurs et bonne continuation.

Nicolas se déplacera dimanche avec le team Haute Garonne à St Raphael sur la 1ere manche de la coupe de France XC, quand à Lee, il vise une place sur le Roc Laissagais marathon classé « UCI Marathon Series » autrement dit, la Coupe du Monde de la spécialité.

Lee nous a fait un petit compte rendu de sa course en Français :

Nico était très fort ce week-end. Le circuit n'était pas très technique mais physiquement dur avec beaucoup de grimpe et reste pas grand-chose. En outre, il y avait beaucoup de boue en dépit de tous les vignobles et l'aspect ensoleillé.

Nous étions tous deux positionnés sur la dernière ligne derrière tout le monde pour le départ de la course. Pas de problème pour les coureurs Cap Vert!

Sur la côte premier long, je folllowed Nico que nous avons dépassé tout le monde d'être dans les 10 premières personnes avant la fin de la colline à l'entrée de la forêt.

Nico a eu un combat avec un autre pilote (master) pour la plupart de la course, mais a remporté le challenge dans le dernier tour pour remporter la course.

J'ai souffert de problèmes mécaniques sur le troisième tour (les mêmes problèmes que Graulhet et ne pouvait pas utiliser mon petit plateau = courir les collines escarpées), mais j'étais déterminé à ne pas abandonner. J'ai terminé 7e (3e master). ARTICLE ET RESULATST ICI

Week end Laissagais oblige, nous décalons la réunion mensuelle d'avril du 5 au 12, même heure, même endroit !

Petit retour sur la première manche de la coupe Midi-Pyrénées de cross-country qui se tenait à Graulhet(81) ce dimanche 17 mars. Cap Vert alignait trois pilotes: Bastien en minimes, Nico en espoir et Lee en M2. Le circuit de Nabeillou est connu pour sa qualité, plutôt ludique, usant et très agréable. Notre jeune recrue prend la 24e place sur 39. C’était sa première compétition et ce n'est pas si mal que ça! Quelques petit réglages et il pourra grappiller de nombreuses places. Concernant Nico et Lee, ils partaient ensemble à 14h pour quatre tours de circuits. La pluie s'est mêlée à l'affaire après le deuxième tour ( il faut avouer que le temps s'est obscurci à l'arrivée de Pierre Boyer, équipée de son bonnet et de sa doudoune polaire). Autant vous dire que c’était un vrai chantier, pour les costauds. Heureusement nos pilotes aguerries en ont vu d'autres. Nico sort deuxième du premier tour et Lee est 5e. Une course à l'usure, dans la boue, sous la pluie pour nos représentants. Nico conserve sa place jusqu'à l'arrivée (Nicolas Bonnieu sort vainqueur du scratch). Il termine ainsi premier de sa catégorie espoir. Lee gratte une place supplémentaire et termine 4e, premier de sa catégorie M2. Félicitations aux trois pour leurs bons résultats, sous les couleurs du club. Rendez-vous pour Nico pour la première manche de Coupe de France à Saint Raphaël dans deux semaines. Viendra ensuite le Roc Laissagais la semaine d’après pour Lee et Nicolas. Les conditions étaient idéales à Graulhet pour bien préparer Laissac.

Lu sur la dépêche de mercredi 5 mars : « Nicolas Cambus porte haut les couleurs de Cap Vert VTT »

LIRE ICI

Merci à notre reporter, Jojo.

Rendez vous à 20h30, salle de Camon vendredi 1 mars pour notre réunion mensuelle.

La saison reprend tout doucement pour les randonneurs, les choses sérieuses se précisent déjà pour les compétiteurs !

Nicolas vient vous raconter sa course sur route, dimanche dernier à Sérénac (81) :

Je suis allé à Sérénac, dans le Tarn prendre le départ de la première course de la saison, où près de 125 coureurs (juniors, 3eme caté et pass) venant de tout le sud de la France s’était donnés rendez-vous.

La course se décompose en 2 épreuves, un chrono individuel de 3.8km le matin ainsi qu’une course de 90km répartis sur 5 tours, une course sélective l’après-midi!

Le départ de mon chrono est donné à 9h11, je pars assez tôt et signe le 3ème temps provisoire pour ensuite terminer 21ème du chrono à 19 secondes du meilleur temps, une place assez satisfaisante.

L’après-midi était donné le départ de la course, sur un circuit assez difficile (car exposé au vent) avec une côte de 2km assez difficile. M’étant juré de tenter ma chance, à la fin du premier tour je réussi à prendre une échappée, mais nous nous faisons reprendre 20km plus tard par un groupe de 25 costauds qui avait créé une cassure avec le vent. A partir de ce moment je m’abrite et reste discret jusqu’au début du 4eme tour où tout commence à exploser dans la bosse, mais je parviens à m’accrocher au groupe de tête, nous sommes 8 (2 coureurs de Limoges, un du pôle France, le champion Midi-Pyrénées, un coéquipier du team VTT HG : Arnaud Allemand, ainsi que 2 auvergnat), chacun fait sa part du travail, jusqu’à l’arrivée au sprint où je me classe 5ème.

Bilan : Je reste super satisfait de mon état de forme et de cette performance, cela montre que des VTTistes qui savent à peu près courir tactiquement sur route peuvent faire du dégât! (Arnaud se classe second de la course et nous nous classons dans les 6 au classement général dans le top 3 régional).

Pour la suite, jusqu’au 10 mars rien de particulier de prévu, de l’entrainement et la motivation qui est vraiment là en attendant le VTT !

A très bientôt !

Nico

Rendez-vous habituel ce vendredi 1er février à 20h30 à la salle de Camon (Labarthe-Riviere) pour notre réunion mensuelle.

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Concernant le site du club, l'ajout d'une photo dans les commentaires de l'espace membres sera bientôt opérationnel !

Retour en image sur une sortie fin 2012 au pied de Cagire.

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A noter également, la page agenda a été mise à jour avec les classiques et quelques nouveautés essayées et approuvées ! Certains organisateurs n'ont pas encore communiqué leur date. VOIR ICI

Sylvain et toute la nouvelle équipe de CAP VERT VTT vous souhaite une très belle année 2013. Santé, réussite de vos projets et bien sur beaucoup de plaisir au guidon de votre VTT. Pour patienter durant la trêve hivernale, qui n’a pas vraiment commencée d’ailleurs, je vous propose le calendrier des randos d’or 2013. Plusieurs mises à jour du site interviendront prochainement avec notamment le calendrier des randonnées locales, et une petite fonction supplémentaire dans l’espace membre.

Rendez vous vendredi 7 décembre à 20h30, salle de Camon, pour l'assemblée générale du club.